International Schroth Tree Dimensional Scoliosis Therapy according to Asklepios — Katharina Schroth (Germany) *Basic course Part I ,2 (2022-2023)
Italian scientific scoliosis institute: SEAS 1 (2022)
”KinesioPRO”Горковский Д. « сколиоз. Виды. Лечение») 2022
сертифицированный специалист по программе полный студийный курс @Polestar (USA) (2016);
сертифицированный специалист @Crowschool (Россия) «основы персонального тренинга» (2021);
сертифицированный специалист FIRST4fFUNCTION(UK),Gray Institute по программе «анализ походки» , модули 1-4. (2017);
сертифицированный специалист Институт Пилатес (Россия) по программах : «пилатес на большом оборудовании», «пилатес mat», (2010);
certificate of Attendance «anatomy trains in Motion», Kerin Gunter (Swaziland)(2017);
сертификаты авторских семинаров «стопы», «тбс и ягодицы» клуб Анатомия (Россия) (2018);
семинары FPA: «особенности фитнес тренировки при проблемах в суставах« (2011), «функциональный тренинг» ( 2011)(Россия);
авторские семинары «сколиоз — практический подход». центр «ПРАКТИКА», Елена Волкова (2016), «дыхание», В.Голомолзина (2017).
«Анатомия», Александра Кибзий (2019).
авторский семинар «продажи персоналах тренировок», SmartFit (2017)
функциональное тестирование по Polestar (15 тестов)
функциональное тестирование дыхания (пробы Генча и Танге)
неврологическое техники: работа со зрением, вестибулярным аппаратом, балансном.
Полный Студийный курс Polestar Pilates Studio.
Pilates Mat Props Polestar Pilates.
«Про особенности работы с беременными», обучающий центр «Практика».
Polestar Pilates Mat 1, Mat 2, Mat3, обучающий центр «Практика».
Функциональное тестирование Polestar, обучающий центр «Практика».
Диплом о профессиональной переподготовке по программе дополнительного профессионального образования «Персональный фитнес-тренер», FPA (Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса»)
Инструктор групповых программ, ФФАР (Федерация фитнес аэробики России)
Миофасциальный релиз в работе тренера, обучающий центр TOPEurofit
Инструктор по пилатесу, Antigravity для взрослых и детей, Инструктор по растяжке, Barre.
Стаж преподавания более 5 лет.
Обучалась в PoleStarPilates, Antigravity, Unifly, Whatever Barre, Московская школа бодибилдинга и фитнеса.
Международная школа «Polestar Pilates». Cеминар: Polestar Pilates Mat 2 23-24 июля 2022 г.
Международная школа «Polestar Pilates». Cеминар: Polestar Pilates Mat 1 25-26 июня 2022 г.
Международная школа «Polestar Pilates». Вебинар: Принципы Движения 7-8, 14-15 мая 2022 г.
Участница 16 международного фестиваля физкультуры и спорта 16-18.04.2010
Курсы ООО Федерации фитнес-аэробики России 01-02.2010 г. Программа: «Инструктор групповых программ»/Классическая аэробика /уровень1/».
Курсы РОО Федерации аэробики Саратовской области 12-13.12.2009 г. Программа: «Pilates WORKSHOP. Программа II».
Курсы РОО Федерации аэробики Саратовской области 5-6.12.2009г. Программа: «Pilates WORKSHOP. Программа I»
Курсы СРОО «Поволжского Центра Аэробики и Фитнеса» 04-05.1999 г. Программа: «Базовая аэробика».
2020-2021 – Сертификат специалиста по Йогатерапии АНО ДПО «ИТСО»,
2022 Диплом (октябрь 2021) о профессиональной переподготовке по программе «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)», Институт Традиционных Систем Оздоровления (ИСТО Агапкин СН)
2020-2021 – сертификат ЙогаТичер от Organic People
Февраль 2021 – Приняла участие в глобальном йога-форуме Yaga2Day
Ноябрь 2020 – Краткий курс Функциональной анатомии для телесных практик в Metta School
Сентябрь 2020 – Получила первую ступень по Тайскому массажу в Metta School
Октябрь 2018 – Курс Хатха Йога
Декабрь 2018 – Анатомия и йога
Июнь 2016 – Хатхайога
Октябрь 2016 – Специалист по телу, методика «FreshYoga&Fit»
Прошла Курс «Путь тренера» 2016 г. Курс Елены Корниловой «Yoga I Level». Регулярно посещаю тренинги и семинары ведущих тренеров. Курс «Преподаватель по йоге» от Organic People
КМС по легкой атлетике
Занимается йогой с 2005 года
Свою практику начала в Федерации йоги специализируясь на аштанге-виньясе.
Прошла обучение и получила диплом российский и международный по специальности преподаватель хатха-йога и медитации в Московском университете йоги.
Преподает аштангу-виньясу, хатха-йогу, йога-флоу, силовую йогу, медитацию, женские практики.
Зимой получит доп диплом по специализации Jivamukti yoga
Кандидат мастера спорта в метании копья
Рекордсменка «Книги рекордов Гиннесса» в тяге автомобилей (6 тонн)
Свидетельство о повышении квалификации на кафедре физической реабилитации и спортивной медицины
Сертификат Body Re-integration System
Свидетельство Лаборатории Фитнеса семинар» Коррекция нарушений осанок
Подбор программ для клиентов со сколиозами и грыжами межпозвоночных дисков
Свидетельство Пилатес Мэтворк
Сертификат Training & Coaching International
Проведение индивидуальных тренировок
Работа с разными возрастными группами, подбор упражнений с различными заболеваниями опорной двигательной системы и разного уровня физической подготовленности
Опыт работы более 9 лет.
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги по международным стандартам (IYF), обучалась в Индии в Международной Федерации Йоги Патанджали, уровень 1 и 2.
Классическая хатха — йога, основанная на первоисточниках.
Выполнение классического, спортивного, лечебного, оздоровительного и косметического видов массажа
Имеет специальное медицинское образование
Получила специализацию по технике массажа при МОНИКИ им. М. В. Владимирского в 1991г.
Курс юмейхо-терапии при Международном институте профилактической медицины и практики
Курс лимфодренажного массажа, по аппаратной косметологии при Государственном институте усовершенствованию врачей МО РФ
Владеет технологией и диагностикой восстановительной и оздоровительной медицины, стоунтерапией, аппаратным массажем (миостимуляция)
Мастер по биоэпиляции
Дипломированный специалист по оздоровительной остеопатической методике «Метавитоника», закончила Институт Остеопатии и Метавитоники профессора Эдуарда Нейматова
Выполняет общую остеопатическую оздоровительную коррекцию тела
Владеет методикой Метамассаж
Дипломированный специалист по методике «Фейспластика». Обучалась у врача остеопата и пластического хирурга Алеся Улищенко.
В 2014 г. прошёл полный курс обучения по программе инструкторов традиционной китайской гимнастики Цигун в Международной Ассоциации по Изучению Традиционных Оздоровительных Систем (МАИТОС) по специализации Яншен — наука о здоровье и долголетии. Имеет диплом ЛФК.
Обучался китайской и телесной терапии в Центре традиционной китайской медицины «Синофарм».
С 2007г. член Профессиональной Ассоциации Рефлексотерапевтов (ПАР) России.
В 2019г. прошёл семинар в Китае по Тяньжушаньскому Цигун в институте Боевых Искусств.
Учительский курс в Московском Университете Йоги
Обладает необходимой подготовкой в практике построения асан, технике пранаям, медитации и знания в области анатомии, физиологии
Посещает профильные семинары, мастер-классы опытных зарубежных и отечественных учителей и преподавателей различных направлений
Практикует йогу с 2012 года
Развитие — это жизнь, а помогая другим, мы помогаем себе, так как мы все едины. На занятиях по йоге использует методы и техники, позволяющие безопасно освоить асаны, учитывая индивидуальные особенности учеников. Наше психологическое состояние зависит от особенностей нашего восприятия себя и мира, поэтому, чтобы наладить и стабилизировать своё психологическое самочувствие, необходимо изменить эти особенности. Йога поможет развить позитивное мышление, стать более сильным, осознанным.
В Йоге с 2013 года.
Практика преподавания с августа 2018 года.
Практикует:
Хатха-йогу,
INNER,
йогу 23,
Виньяса-флоу
Среднее медицинское образование в медицинском училище при РАМН 2000 — 2003 гг
Сертификационный курс по программе «Медицинский массаж в педиатрии» 2018 год
Семинары от обучающего центра «Практика»: «Про позвоночник», «Про стопы», «Про шею», «Про грушевидную», «Про подвздошно-поясничную», «Про плечи», «Про дыхание», «Про восстановление после родов», «Про боль в пояснице», «Про тазовое дно», «Про походку», «Активный фасциальный релиз»
Семинары Анны Ворониной «Тазобедренный сустав и его цепи», «Осанка», «Колено».
Семинары обучающего центра «РОСТФИТ»: «Здоровая спина», «Стретчинг», «Диагностика осанки».
Проводит диагностику осанки и мышечных дисбалансов (двигательные, контактные, ортопедические тесты)
Реабилитация после травм
Работа с людьми с проблемами опорно-двигательного аппарата (грыжи, протрузии, артрозы)
Работа в фитнес индустрии более 6 лет.
Инструктор универсал. Закончила школу Mfs и ФПА, прошла повышение квалификации в 2021 году.
Ведет форматы Step ADV, Step Fit, Intro, Функционал, силовой тренинг, Boby&Mind, Flex Fit, Стрейч, Pilates, Сайкл, Hiit, low cor.
Сертифицированный тренер по Pilates Mat в Polestar, TRX.
Дополнительно развивалась в направлении Step, AeroDance.
Московская Государственная Академия Физической культуры (диплом: «Изучение влияния занятий по системе Пилатес на функциональное состояние позвоночника людей пожилого возраста»).
Московский педагогический государственный университет им. В.И. Ленина
Сертифицированный тренер по программе Pilates
Сертифицированный тренер ФФАР
Pilates (большое и малое оборудование, Pilates mat)
Stretch
Реабилитация и коррекция осанки
Функциональный тренинг
Коррекция веса
Укрепление мускулатуры
Тренировки с беременными
Тренировки с людьми старшего возраста
Сертифицированный инструктор ФФАР
Сертифицированный тренер программ Les Mills
Сертификат Life Fitness Academy Адаптация упражнений для активных и независимых пожилых людей
Сертификат по базовому курсу «Кинезиологичекое тейпирование»
Сертификат участника СКМ Ортодинамика «Терапевтическое тейпирование в педиатрии ДЦП, травмы, рубцы, болевого синдрома различной этиологии в педиатрической практике»
Сертифицированный тренер Miha Bodytec, TRX
Тренер-преподаватель по адаптивной физкультуре
Мастер-тренер Групповых программ
Мастер-тренер программ Mind Body (Romana’s pilates (мат, реформер, кадиллак, стул) Йога Айенгара, Antigravity yoga, Antigravity Restoritive, Стрейтчинг)
Персональный тренер тренажерного зала
Сертифицированный тренер по фитнесу в гамаках, в том числе детскому
Преподаватель — методист обручающего центра Pilates University
общий фитнес-стаж составляет 18 лет
Выпускница школы Polestar Pilates, USA. Пройден полный студийный курс;
Миофасциальный релиз с использованием специальных роллов и мячей;
Йога в гамаках «Международная школа йоги в воздухе»;
Все семинары ПРО- от обучающего центра «Практика»: Сколиоз; ТБС; Походка; Боль в пояснице; Патология ОДА; Активный фасциальный релиз; Плечи; Позвоночник; Стопы; Тазовое дно.
Проводит диагностику ОДА по Polestar Pilates.
Выпускница Федерации аэробики России
Инструктор групповых программ: аэробика, степ-аэробика, стретч, силовые программы
Выпускница Института пилатес России по специальности Пилатес (Pilates mat), пилатес на большом оборудовании (Reformer, Cadillaс, Chair)
Сертифицированный тренер программ Antigravity, сертификат AntiGravity Fundamentals 1&2.
Сертификат FPA «Функциональный тренинг»
Сертификат Basi Pilates Education «Полный курс пилатеса на мате и студийном оборудовании»
Работает с применением системы соматических упражнений и техник миофасциального релиза.
Проходит обучение на очно — заочном отделении медицинского колледжа по специальности «Сестринское дело» — окончание в 2025 году
Медицинское среднее специальное образование.
Медицинское училище г Камышин Волгоградская обл.
Профессиональные курсы массажа, г Москва, институт профессионального массажа.
‘- Сертифицированный специалист Crowschool (Россия) «Основы персонального тренинга» 2022
— Сертификат «Комплексная тренировка с подвесными системами и доп. оборудованием» Воронина А. Crowschool. (Россия) 2021
— Сертификат «Анатомия» «Стопа. Техника и упражнения в 3D» (Россия) 2018
— Сертифицированный специалист по программе «First 4 function» Gray Institute 1-4 модуль (UK) 2017
— Сертификаты от центра «Практика «ПРО Тазовое дно, ПРО колено (Россия) 2017
— Сертификат «Anatomy trains in motion» Kerin Gunter (Switzerland) 2017
— Сертифицированный специалист по полному студийному курсу Polestar (USA) 2016
— Выпускница РГУФК, кафедра физической реабилитации, по специальности АФК. 2010
— Сертифицированный специалист MK Pilates. «Базовый курс, работа с малым и большим оборудованием.» (UK) 2010
— Проводит тестирование по методике Polestar pilates (15 проб)
— Проводит тестирование по методике Crowschool
В специальности с 2000 г.
